痛經痛想吐怎么辦?

Young woman with allergy sitting on sofa at home

(1)有針對性的檢查和治療。

事實上，女性嚴重痛經的原因很多。如果要治療，需要女性去正規婦科醫院檢查原因，找出原因後才能有針對性的治療。

二、多喝熱水。

許多男人都會對自己的女朋友說這句話，看著不走心，其實真的很有用。飲用熱水能促進身體新陳代謝，緩解腹痛，還能保持體溫，能更好地處理痛經。所以每天喝熱水顯然不錯。

(3)注意腹部保暖。

中醫常說痛經是宮寒引起的，所以保持腹部溫暖也是個好辦法。每個人都可以用熱水袋捂住小腹，或者可以用暖寶寶貼在外衣內測，注意不要貼在內衣上。

(4)科學用藥。

有些朋友痛經難以忍受，整個人臉色蒼白，痛得站不起來想止嘔方法。如果不方便就醫，要注意服藥止痛，避免痛經引起的休克。當然，事後要注意去醫院做婦科檢查。

平時要注意鍛煉。

除月經期外，平時大家也要注意適當的運動，可以做一些中等強度的運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質。

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