眼底黑眼圈的形成與以下因素有關

by cuba
March 30, 2020

睡眠不足，過度疲勞，使眼皮得不到休息，在緊張收縮狀態下，該部位血流量長時間增加，造成眼圈皮下組織血管充盈，造成眼圈充血，留下黑影；腎氣喪失，使兩只眼睛缺乏精華水分，使黑色漂浮在上方，因此眼圈呈黑色。對於長期虛弱或剛大病康複的人群，由於眼周皮下組織較弱，皮膚容易出現色素沉著，上下眼瞼極易裸露，呈現一層黑眼圈；功能性子宮出血、原發性痛經、月經早、月經不調、月經過長、月經過多等月經不調的女性，會出現黑眼圈。

黑眼圈形成後，要對症下藥，就診，查明原因，及時治療；保持精神愉悅，減輕精神負擔，過規律的生活，控制煙酒，保證充足睡眠，促進氣血旺盛，容光煥發；加強眼部按摩，改善局部血液循環，減少血瘀；保持眼部皮膚營養供應，塗上油水充足的眼霜，活躍眼部皮膚和皮下組織；注意吸收眼部皮膚和皮下組織的營養。多吃瘦肉、雞蛋、豆制品、花生、大豆、芝麻、新鮮蔬菜和水果等，富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質。

眼部保養黑眼圈形成後，在家裏，可以將土豆切片貼在眼睛上4-5分鍾左右，或者在眼下眼圈附近用紗布和茶葉塗抹，減少眼底黑眼圈。你也可以去美容院享受特殊待遇。眼睛周圍的皮膚只含有少量脂肪，眼瞼是人體最薄的皮膚，非常脆弱，容易水腫，容易長皺紋，隨著年齡的增長加深。為了預防或延緩眼周皺紋的發生，本文介紹了一些保健方法。

眼部保養一定要改掉日常不良行為習慣，如：不要眯著眼睛看東西，如近視、散光等，要戴眼鏡，糾正視力；不要經常故意眨眼；不要忽視眼皮水腫，要檢查病因，對症下藥；如果減肥要循序漸進，因為突然減肥，皮膚沒有足夠的時間適應體脂的減少，也會引起皺紋；卸妝時不要用力拉皮膚；幹燥的環境要及時補水。

護膚客製化為了強化眼睛周圍的皮膚，使其富有彈性，可以經常做眼部動作，比如盡量睜大眼睛幾秒鍾；在上下眼瞼即將接觸時慢慢閉上眼睛再睜開，動作要放松，連續重複5次。一天幾次。要減少眼周的皺紋，必須提供充足的營養，補充流失的水分，選擇合適的眼霜也是重要一環。不要亂塗眼霜，正確的方法是：先用另一只手的無名指觸摸少許眼霜，用另一只手的無名指將眼霜均勻塗抹，然後在眼皮周圍輕輕“打印”，最後打圈按摩5至6次。非侵入性美容眼部除皺。眼部除皺最常見的是烏尾紋，通過眼部除皺可以有效實現面部年輕化。