請注意,這八個壞習慣很容易損害眼睛的健康

一、用手揉眼睛

無論對於成人還是小孩,用手揉眼睛是一種很好的習慣,但它是一種易患眼部疾病的壞習慣。如果我們的手沒有消毒,直接用手揉眼睛很容易把一些細菌帶入眼睛,導致一些眼部問題。

二、常滴眼藥水

盡管現在市場上有很多眼藥水,但也基本上能起到緩解眼睛疲勞的作用,但需要注意的是,大部分眼藥水都含有防腐劑,所以如果長期滴用眼藥水,很容易造成眼部問題。

三、佩戴隱形眼鏡睡覺

有些朋友在生活中偶爾會忘記摘下隱形眼鏡,因為他們喜歡戴隱形眼鏡。對於隱形眼鏡,除了一些個別隱形眼鏡,還可以滿足夜間搭配的條件,但大多數隱形眼鏡由於透氧性低,長期佩戴容易導致角膜缺氧、角膜水中等諸多問題。

四、關燈看電視、玩手機

許多朋友有關燈、看電視、玩手機的習慣,認為這樣能減少用電,但這種行為容易造成眼睛損傷。關了燈看電視、玩手機容易加重眼睛的調節負擔,長時間後易出現幹眼症、結膜炎、近視加深等症狀。

五、長期使用電子產品

如今對很多人來說,手機長時間的使用成了自己生活的一部分,吃飯時玩,上下班上下班,卻不知道長時間使用這些電子產品,容易導致眼睛酸脹、疼痛、幹澀、異物感、畏光、視物模糊等眼部問題兒童近視控制鏡片價格

六、不喜歡檢查眼睛

如今,大多數人並沒有定期體檢的習慣,甚至身體也不例外,特別是眼部,對於高度近視、高血壓、糖尿病等高度近視人群,應養成定期檢查眼睛的習慣,預防青光眼問題。

七、遊泳不戴護目鏡

對於喜歡在公共遊泳池遊泳的朋友,也要注意買護目鏡遊泳,否則遊泳池裏的細菌和小物體很容易損害我們的眼睛。

八、卸妝不徹底

對愛美的女性朋友來說,外出時一定要帶上美麗的妝容,回家後,卸妝也不能敷衍了事,眼妝如果不能卸幹淨,也是容易導致瞼板腺堵塞,造成瞼腺炎。

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