便秘患者知道便秘是一種真正的折磨，有時不僅如此。
而且會有脹氣和胃，有時也吃一些粗糧，便秘還是沒有好轉。
我的孩子不知道最近發生了什么事。排便很困難，有時排便，但又硬又幹。已經有一兩個星期了。
作為一個母親，我不能坐下來。
所以就上網找找寶寶這樣的情況到底有什么方法可以解決。
網上看到大多數媽媽都建議給寶寶多吃粗糧，多吃水果和蔬菜。事實上，當我看到這些建議時，我認為這確實是一個普遍的建議。
因為我過去感冒的時候，媽媽也叫我多吃蔬菜和水果，當我著火的時候，醫生也建議我多吃蔬菜和水果，即使我牙痛去看醫生，牙醫也建議我多吃蔬菜和水果。
事實上，多吃蔬菜和水果，只能說，這種疾病已經以便秘的寶寶起到了支撐作用，不對症下藥，所以，我還是有耐心尋找它沒有別的辦法。
除了水果和蔬菜，我還發現便秘可能與益生菌的分泌有關。
平時我買酸奶喝的時候，就有發現益生菌這個詞。
到底這兩個是不一樣的東西呢？
原來益生元與益生菌都會影響腸道菌群的平衡，但影響的方式完全不同，關鍵區別在於：益生元作用於本已存在於腸內的菌群，而益生菌是外部添加的細菌。
這好像有點抽象，我也不知道寶寶便秘是不是因為益生元分泌能力。
就寶寶便秘這個問題，我在網上找了兩三天，偶然接觸到了基因檢測，而且有不同產品，其中這個安我基因我看著推薦指數還挺高的，而且下面有人評論說准確度非常高。
在使用的過程中，我發現這款產品真的非常簡便，都是使用唾液就可以檢測，而且檢測結果還是以電子版的，相比於其他紙質版的，這個真的容易保存。
過了2-3周吧，檢測結果就出來了，原來我寶寶便秘的原因是缺乏膳食纖維！！和益生元分泌能力沒關系。
有助預防嬰兒濕疹或嬰兒便秘，讓BB快樂成⾧，啟夢童年。
相關文章：
如何處理寶寶出現便秘情況
寶寶吃的飲食需注意
寶寶便秘吃建議益生菌
寶寶便秘的辨別方法
到底是什么原因引起的寶寶便秘的
