我一向喜歡各種各樣雜糧,例如苞米、地瓜、淮山藥、馬鈴薯、芋頭這些這一類的食材,這些除開可以促進腸道蠕動,促進消化之外,那類粉糯口感也讓我忘不掉。在眾多雜糧中,我最喜歡的是芋頭和淮山藥了,家中都是要囤上一些他們,想法設法地瞎折騰。就用芋頭來舉例,我也經常用來煲湯、燜飯、燜肉,我一旦鍾愛某類食材得話,一定是要吃過癮。芋頭的鮮嫩滑爽,熟透之後吃著很好消化,從營養成分的角度來講,它是一種很不錯的雜糧。冬季的芋頭多並且劃算,有時候連著好多天家裏飯桌上都有芋頭,我就說不清楚自身究竟為什么那么喜歡芋頭,大概或是芋頭的味道好吧!
芋頭吃法許多,既然愛吃芋頭,我肯定也是要琢磨一下芋頭的各類食用方法,某一天在教學芋頭的各類食用方法時,瞅見一款芋頭糕,隔著屏幕我還差點流口水了。因而,我下定決心也要嘗試一下,沒有什么能夠阻攔吃客對美食的追求。雖然冬天的早晨非常冷,但是我也持之以恒地早起來瞎折騰芋頭糕,通過幾回不成功之後,終於整好有點兒樣子了。盡管表面並不大漂亮,但是味道還是挺不錯的,平時不怎么吃甜糕,可是鹹糕還是不要抗拒的。如同我所說的那樣,這一款芋頭糕是鹹糕,吃著軟軟糯糯鹹香,並且飽腹感強,一次只有兩個三塊,腹部就拓寬了,終究芋頭是雜糧嘛!芋頭這么做鮮美爽口,既能作小點心,又可當早餐,越吃越香,下邊把作法分享一下,雖然沒有那樣純正,可是美味就可以了!
芋頭糕
食材:大半個芋頭(圓溜溜大芋頭)、一碗糯米粉(平常煮米飯用的大米做出來米糊)、三湯勺粘米粉、一小塊紫薯、一根臘腸、二根小香蔥、黑與白熟芝麻少量。
制作過程
第一步,將大半個芋頭清洗削皮,切成小塊,放到一旁預留。
第二步,紫薯清洗削皮切成小塊,臘腸切割成小三角,將大蔥的蔥根切割成碎屑。
第三步,開槍坐鍋,鍋裏添加一湯匙植物油,油燒之後,放進大蔥蔥根炒香。
第四步,倒入臘腸,煸炒上一分鍾後,炒到臘腸有油汙排出,且色調變深。
第四步,倒入切成小塊的芋頭,用中走紅煸炒上三分鍾上下,添加三分之一湯勺鹹鹽、一湯匙生抽醬油,翻拌勻,隨後熄火,將食材倒入盆裏,逐漸調配米糊面糊。
第五步,盆裏放進一碗糯米粉、三湯勺粘米粉,漸漸地放水,一邊拌和,直至變成粘稠才行,拿筷子試一下,粘到木筷裏的米粉糊緩緩地滴下,這樣的狀態就行了。
第六步,將切成小塊的紫薯倒入炒好的食材中,倒入攪拌好一點的米粉糊,再加上一湯匙耗油,拌勻。
第七步,將混合好一點的食材倒入蒸盤裏,拿筷子和鐵鏟把它們細心翻拌鋪整齊。鍋中倒入水,放進蒸盤,水開了之後蒸40min。
第八步,時間到了,熄火,將蒸好的芋頭糕取出,上灑黑白芝麻,就能出發了。
將芋頭糕翻面出模,隨後切割成你喜歡的樣子,上灑一些蔥段就可以做吃完。芋頭糕鹹香軟軟糯糯,早晨用它當盡早非常不錯,尤其是對於不愛吃甜糕得人,值得一試這一款鹹糕。
溫馨提醒:
1、蒸芋頭糕時,器皿底端最好鋪平一層錫紙,也方便出模,不常做糕點,家中就沒有配置這種專用工具,並且,我更特別喜歡拿勺子舀來吃。
2、蒸芋頭糕時,食材一定不能鋪得不可以太厚,三四厘米高度就夠了,太厚了,難以煮熟,因此器皿應該用淺盤較為適宜。
3、做芋頭糕除開芋頭之外,裏邊的食材可以隨意組合,肉類食品、花生仁、苞米這些都能夠,選擇適合自己的食材就可以了。嬰兒米糊調為粘在木筷上不容易迅速滴下狀態是最佳選擇,太稀的話會無法成型。
4、糯米粉是我們平時食用稻米碾成的米糊,一般糧油店可以買到,在網上也可以買到,家中有破壁機或是破壁養生機能直接將米碾成米糊。糯米粉可以不用,還可以加一點提升粘性。
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