[ 親子廚房 ] 香蕉朱古力果仁蛋糕🍌🍫+香濃朱古力果仁蛋糕🍫

#簡單易整 #健康預伴粉 #零麩質 #低糖 #零防腐劑
#零人造色素 #無焗爐都整到

龍鳳寶寶👫一向都鐘意整甜品👩‍🍳👨‍🍳和食甜品🍰🎂。
用預伴粉就最方便快捷😆😆，
而且又容易整😎😎，
小BB👶👶也可幫手整，
化身小廚神。

早幾日行超級市場發現咗
🌟Well & Good 低糖多用途蛋糕預拌粉🌟，
見到係😍零麩質( Gluten Free)😍，好健康啊!!
所以買咗嚟試🤗🤗~~

😍零麩質( Gluten Free)😍成日都聽人講~
其實係乜嚟架??
👉👉麩質係一種蛋白質，出現於穀物︰小麥、大麥、黑麥等。
👉👉所以好多食物都含麩質，例如麵包🍞、蛋糕🍰、餅乾🍪，甚至以小麥釀製嘅啤酒🍻和豉油等。

❤其實減少攝取含麩質食物有好多好處❤
❣改善腸道健康，減少致敏嘅機會❣
❣減少吸收含有碳水化合物及食物糖分嘅麩質，有助提升專注力↗↗❣
❣👙零麩質飲食，有助控制體重❣

🌟🌟🌟Well & Good 低糖多用途蛋糕預拌粉🌟🌟🌟

⭕澳洲出產
⭕適合對果仁牛奶及麩筋敏感人士
⭕比舊配方少40%糖（只含二十幾克糖）
⭕可因應個人口味，配搭不同配料（香蕉、藍莓、紅蘿蔔、肉桂、朱古力、抹茶粉等等）

❌不含麩質
❌不含人造色素
❌不含香料
❌不含防腐劑
❌不含乳製品、堅果、大豆、蛋、魚等成份

嘩😍😍~~真係好健康，一齊睇吓點樣整👇👇。

材料：(6人份量)
1) Well & Good 低糖多用途蛋糕預拌粉400g

2) 雞蛋3隻

3) 水125ml

5) 油 100 ml

6) 香蕉🍌1隻

7) 朱古力🍫粉 15g

8)朱古力🍫粒 適量

9) 杏仁片 適量

步驟:
1)先把雞蛋攪拌，之後加入水和油拌勻。
2)加入Well & Good 低糖多用途蛋糕預拌粉後攪拌成麵糊。
3)如果想造朱古力🍫味蛋糕，可以加入朱古力🍫粉拌勻，造成朱古力🍫味麵糊。
如果想造香蕉味🍌蛋糕，可先把香蕉🍌切片，然後用义把半條香蕉🍌的份量壓成溶(另一半香蕉片備用)，加入麵糊裡，造成香蕉味🍌麵糊。
今次我把一半造成朱古力🍫味麵糊，另一半造成香蕉🍌味麵糊。
4)把麵糊倒入烤杯至8成滿左右。

5) 可隨個人喜好，加入香蕉片、朱古力粒和杏仁片作裝飾。
6)隔水蒸約15分鐘。

😋味道😋:
因不需要額外加入糖，而且預伴粉比舊配方少40%糖，所以蛋糕不太甜，散發淡淡甘甜。
雖然冇用焗爐，用蒸嘅方法，質地濕潤鬆軟。
無論配以朱古力定香蕉味都好好味😋😋😋。
之前試過用電飯煲焗蛋糕😆😆，裡面係半熟架，有另一番風味。

☘透過參與烹飪，小朋友的自信心能被提升，而且能從中教導小朋友珍惜食物和增加責任感。☘
☘如果屋企有兩個小朋友，他們更可透過合作完成任務，學習與人相處和合作精神。☘

🍀🍀俾孖媽發現咗除咗各大超級市場有售外，HKTVmall 都有得賣，真係幾方便。🍀🍀

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