反覆生頭瘡令人苦惱，幫助老公和小朋友找到了舒緩方法

最近發現小朋友的頭生了一些頭瘡，整天喊痛，出門都沒有辦法梳頭髮。這也許是遺傳自他父親，因為他也是很容易長頭瘡的人。不過小朋友更麻煩，他們難忍痛楚，連洗頭都不肯。

老公是營業主任，幾乎每星期都必須要出外走動見客戶幾日，天氣涼爽的季節還不會怎樣，但是一到夏天就會滿頭大汗，頭油也特別多。看他有時候紅紅腫腫，膿又流不出來那種樣子，也覺得很恐怖。換做是我，肯定頂不順。

到藥房買一些消炎藥來塗，退腫後沒有多少天，又會重新長出來，好像都不能斷根。真不知道是不是那些膿還隱藏在他的頭皮裏面，永遠不能消失。

問過藥房的老闆，他們說有好幾個原因會導致這樣，例如：油性膚質、荷爾蒙問題、或很容易出汗等。這些人都特別容易長頭瘡。再加上如果天氣又熱又潮濕的話，細菌容易在皮膚上滋生，就會引發頭瘡。尤其是現在的空氣越來越污染，頭皮會比較敏感。所以一定要多注意頭皮乾淨，保持每天洗頭髮的習慣。

基本上老公每一天都有洗頭，所以清潔方面不成問題。我想，也有可能是他特別愛吃辣和油膩的食物，可以說是無辣不歡。我有看過一個報導，說到油膩和辛辣的食物會刺激皮脂腺的分泌，造成更多油脂。如果這就是其中一個原因，那麼我就無能為力了。他工作已經那麼多壓力，怎麼能夠連吃的也壓抑他呢？

那天無意中和中醫藥店的老闆娘聊起這件事，她問我，為什麼不煮些食療湯水給老公喝？她的說話引起我的好奇心和希望，難道頭瘡也可以通過食療湯水來消除？

原來頭瘡和暗瘡差不多，都是因為外感風熱，加上身體內的濕氣重，所以會導致氣血運行失常。所以通過食療湯水，可以幫助清熱及潤燥。

經過老闆娘的解釋下，我認為這也不錯，至少食療湯水裏面的材料都是天然健康的，多吃也不會對身體帶來傷害。買了幾劑食療湯水，回家煲給老公和小朋友喝。這些是傳統的調理方法，不會直接看見效果。但是喝了大概 5-6劑之後，我發現老公和小朋友頭上的頭瘡有比較消腫，感覺上頭油也沒有之前多了。

最怕的就是小朋友吃藥時會哭鬧，幸好這個食療湯水味道清清甜甜的，他也能夠接受。消腫後，他在洗頭時就不再痛，我也不必再擔心他頭髮出油又沒有辦法好好清洗了。

如果有誰也有頭瘡的問題，我相當推薦食療湯水這個方法。因為到藥房買消炎藥來塗，是治標不治本的方法，今天消退，下個星期又很有可能重新長出來，有時候還會長在其他部位。只不過食療湯水需要煲，是比較麻煩一些，不過只要對身體好，對頭瘡又有幫助，我覺得這是值得的。