有哪些方法能夠幫助小朋友控制近視呢?

導致近視的原因有很多，主要原因是長時間近距離使用眼睛，比如看書、做作業、看電視、玩電子產品等。現時並沒有一種近視治療或永久逆轉近視的方法，只可減慢近視增長的速度。由於6至12歲的兒童眼睛正處於成長階段，是控制近視的黃金期，而且越早發現近視問題，便能及早控制。

現在的小朋友經常上早教班、課外班等，頻繁使用投影、iPad教學等方式。

過多使用進行人工光源，過少接觸社會自然環境光線，造成的結果分析就是企業加速孩子近視的發展，威脅用眼健康。

此外青少年戶外體育活動少也是可以引發近視非常具有重要的原因之一。

戶外活動有多重要?

國內外大量研究證實，戶外活動可以有效預防近視。

堅持適度的戶外活動，讓眼睛經常沐浴在自然光中，可以有效降低青少年近視的發生率。

戶外活動時，孩子眼睛和身體接觸的太陽光可促使人體分泌更多的多巴胺，有效地抑制眼球的增長，從而抑制近視的發生和發展。

其次，戶外運動時關照強度高，使瞳孔縮小，鏡像加深，從而增加事物清晰度，延緩近視發展。

家長怎樣及早發現孩子的近視征兆?

在近視的早期，孩子會表現出眯眼、歪頭、往前湊。

家長一旦發現其中的一種表現，就應當盡早帶孩子去正規醫療機構進行視力檢查。

孩子眼球的每個部分的結構仍然處於發育狀態，所以每六個月，你應該帶孩子去眼科診所檢查一次。

由護眼專家給予詳細的檢查、建立針對每個孩子的個體化屈光發育檔案，更好地監控孩子近視的進展。