益生元的8點作用與功效，對人體健康保持有作用，可以補充!
- by 向你傳達的思念
- December 17, 2021
1. 益生菌的作用和功效:
調節便秘和腹瀉 人體攝入益生元後，體內有益菌菌群雙歧杆菌數量可增值10-100倍，同時產生醋酸 乳酸等短鏈脂肪酸，形成腸道正常工作的弱酸環境，抑制外源致病菌和腸內固有腐敗細菌的生長繁殖，減少腸內腐敗物質的生長和積累，益生元促進腸道菌群健康促進腸道蠕動，清除腸道垃圾，防止和改善便秘、腹瀉和痔瘡。
2: 益生菌的作用和功效:
可降低腸pH值 該作用是企業由於新產代謝來自從我國蛋白質進行發酵(生成氨,高 pH )向更多不同碳水化合物通過發酵(生成酸)的改變。一些影響腸道系統疾病如節段性會腸炎和 IBS (急性腸道綜合症)的特征信息都是有過高的腸 pH 值。降低 pH 從而我們可以有效降低(並非完全治愈)這些精神疾病的發生。這是一個有益於提高病人的。
3. 益生菌的作用和功效:
調節細菌平衡的益生元在受到抗生素、腹瀉、壓力或其他藥物(非抗生素)的幹擾後，可以幫助腸道恢複腸道細菌平衡。通過選擇性刺激特定的菌群來恢複平衡。可能出現在許多不同的植物群中。
4. 益生菌的作用和功效:
降低血脂、血壓 作為一種優良的水溶性膳食纖維，能有效降低血清膽固醇、甘油三酯、遊離脂肪酸的數量，對於因血脂高而引起的高血壓、動脈硬化等一系列心血管疾病有較好的改善作用。
5：益生元的作用與功效：
保護肝髒 雙歧杆菌吸收本品後迅速增值，抑制腐敗細菌發生作用，減少毒性代謝物的生成，並迅速將其排出體外，減輕肝髒負擔，起到保護肝髒的作用，預防各種慢性病、癌症等作用明顯。
6. 益生菌的作用和功效:
預防齲齒不被口腔微生物如變形鏈球菌使用，具有預防齲齒的作用;能有效促進B族維生素和葉酸的自然形成，提高新陳代謝水平，增強免疫力和抗病能力。
7：益生元的作用與功效：
促進礦物質吸收 通過促進腸道產生的短鏈脂肪酸,從而促進鈣、鎂、鋅的吸收,並且在高磷、鈣的飲食下,抑制心髒和腎的鈣化。同樣的,最佳的降低風險效應是通過改變新陳代謝而不是某類細菌來獲得。
8. 益生菌的作用和功效:
益生元本身對免疫系統沒有影響，但通過改變腸道菌群可能會影響免疫系統。這種刺激是有益的，主要是通過促進丁酸等物質的產生，調節結腸細胞的生長和分化，以及刺激癌細胞的免疫力。
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