如今科技發達,隨著技術越來越先進,市面上的減肥療程也越來越多,在造福肥胖人士的同時,也帶來了一系列的煩惱,就是那麽多減肥療程,要怎麽才能選出適合自己的減肥療程。今天,我就來跟大家分享我曾經用過的兩個減肥療程,希望可以幫到還在糾結的朋友們。
其實,爲了身體健康,所以我每個星期都會抽幾天出來,到健身房運動。不過,由於我也很愛吃,常常控制不住自己,所以體型也不算瘦,大腿和小腿甚至還有些粗。試問哪個女生不想自己漂漂亮亮的,所以我也有試過進行減肥療程來瘦身。Skin Retreat 的增肌減脂療程和Perfect Medical 的S6 溶脂修形療程都是我曾試過的兩個療程,但我覺得不能說哪個療程好,哪個不好,只能説更滿意和喜歡哪個效果。
先來説説Skin Retreat 的增肌減脂療程。當初會選擇這個療程也是健身房的朋友介紹,後來瞭解到這個療程不僅可以燃燒脂肪,還可以刺激肌肉收縮,鍛煉肌肉群,從而達到躺著便能增肌目的。其實,我本身不太喜歡肌肉線條明顯的身材,但是如果身體肌肉量不夠,又會看到身體上的肉鬆弛、搖擺,再加上我朋友說這個療程只是會適當地幫助增肌,不會變成健美人士的身材,所以我才決定去做這個療程。
Skin Retreat采用的是高密度電磁頻技術,將能量隔空發放到肌肉層,直接刺激運動神經元,繼而讓肌肉群產生高强度的擴展和收縮,等同於在鍛煉肌肉。在這個過程中,也不會有任何痛感或勞累感,只是會感覺到機器接觸到的部位在輕微震動和顫抖。大約30分鐘後,就可以結束療程了。
雖然Skin Retreat 的顧問和我朋友都説雖然療程有增肌功效,但也不用擔心會變成健美人士的身材,可是不知道爲何,進行療程後,我腿部的肌肉越來越硬,肌肉越來越發達,肌肉線條也越來越明顯。在視覺上看起來,就像腿部肌肉發達的男生的腿,不僅沒有美感,還很粗。這一刻真的是把我嚇傻了,馬上就不敢在繼續做下去了。幸好在停止療程的一個月之後,這些肌肉也不見了,但是我的腿部也受到了反效果,比療程之前更粗了。
所謂「見過鬼都怕黑」,這次過後,我已經不敢再隨便去做減肥療程了,只是默默地增加運動量,希望可以把腿瘦回到以前的樣子。可是,靠運動的方法真的很慢,再加上上班忙碌,所以瘦腿過程沒有一點進展。於是,我又打起了減肥療程的主意,只是這一次不敢再大意,要好好篩選。
後來,我終於將目標鎖定在Perfect Medical 的S6 溶脂修形療程上。首先,Perfect Medical 是采用激光溶脂的技術,不會刺激肌肉組織擴展和收縮,沒有鍛煉肌肉的效果,所以我也不用擔心會重蹈覆轍。其次,Perfect Medical S6 溶脂修形療程成功的案例很多,而且据反映都不會有反彈效果,所以便成了我的選擇。Perfect Medical 的S6 溶脂修形療程也很溫柔、無刺激,除了機器接觸到的部位會感覺到溫熱以外就沒有其他感覺了。雖然做療程之前,都已經是知道S6 溶脂修形療程好評很多,但是我想不到它的效果會那麽快、那麽好。我才進行了5次療程,腿已經是細了整個圈,而且臀部和腰也變細了不少。
雖然Perfect Medical 的S6 溶脂修形療程沒有自動增肌的效果,但是我認爲療程的減脂效果很好,而且只要體脂下降了,只需要自己適量地進行一些重訓運動,也可以很輕鬆達到增肌效果。而Skin Retreat雖然增肌效果不錯,但以我個人經驗看來,並不適合女生,而且通過這種方法來練成的肌肉也不持久,療程只停止了一個月,肌肉便不見了,而且還有反效果。因此,爲了身材持久,我比較女生使用Perfect Medical 的S6 溶脂修形療程!而且Perfect Medical 還有免費體驗的優惠,大家也可以先去試一試療程是不是真的好,才來做決定。

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