黑枸杞和紅枸杞是很好的。

黑枸杞和紅枸杞是很好的。

世界上有80多種枸杞。全國共有7種，其中野生黑果枸杞新疆3種，寧夏枸杞1變種，其中寧夏紅枸杞被中國藥典收錄。它也是中國枸杞品種，發展規模最大，受眾也最多。寧夏中寧枸杞也是一個廣受歡迎的品種，因此，第一，黑枸杞

和紅

提起滴雞精，通常想起孕媽和坐月媽媽的補健品。原來不只媽媽用來產前產後補身，小朋友飲都

好有益。

枸杞的比較品質來自不同的來源。

第二點是基於不同的理論。寧夏的枸杞紅棗在中藥中，盲目地用於中藥，長期以來一直被認為是枸杞的健康，常被認為是滋補身心、肝、血、陰、腎。黑枸杞從目前的記錄來看，沒有列入國家中藥標准。黑枸杞雖然有很多作用和功能

，

比較滴雞精比較最關注既用雞，王朝同老協珍都係用飼養既老母

雞，顧名思義是生過蛋年紀較大的母雞。一般黎講老母雞飼養年期較長，體內有害物亦會較壯年雞為多，所以用老母雞作蒸熬的原材料並不是滴雞精最佳狀態。

但都是民間的遺產效應和功用。

第三點是象征效應是不同的。寧夏枸杞主要含有多糖、糖蛋白、遊離氨基酸、脂肪胡蘿卜素和色素，以及多種維生素和多種微量元素，被列入《神農經典》中名列前茅。其保肝醒目作用是其主要作用之一，而黑枸杞具有抗氧化作用。

抗衰老、降脂、抗腫瘤、降血壓、免疫增強等功能，還可治療慢性咽炎、慢性肝炎等。近年來，人們發現寧夏枸杞的活性成分已被黑枸杞代替，黑枸杞的抗氧化活性與紅枸杞無可比擬，因此黑枸杞在藥效方面具有優勢。

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紅枸杞、紅枸杞均無抗氧化作用，因此上述各點可區別黑枸杞和紅枸杞的優缺點。紅枸杞口感好，營養豐富，但不抗氧化的黑枸杞口感不如紅枸杞，但其抗壓、抗氧化、抗老化性能卻與紅枸杞無可比擬。