牙齒很亂該怎麼辦？一定要進行矯正嗎？

牙齒排列不整齊，很多時候與日常習慣脫不了關係，都可能影響到牙齒發育與排列，造成齒列不正，而是否一定要進行矯正，並沒有一個標準答案。

如果這些問題已經對生活造成明顯干擾，那麼透過適當的矯正方式來處理，就是必要的選擇。

牙齒很亂的原因有哪些？竟然與這 4 點有所關聯？

牙齒長得不整齊，其實背後的原因相當多樣，大致上可以歸類為天生和後天這兩大方向，導致牙齒擠在一起或長歪。

一起來看導致牙齒變亂的原因有哪些吧！

根據衛生福利部疾管署的說明，孕婦若感染像是梅毒這類傳染性疾病，病毒有可能透過胎盤進入胎兒體內，導致胎兒罹患先天性梅毒，不僅會影響胎兒整體的健康發展，也可能對牙齒造成長期影響。

根據牙齒結構遺傳學的相關研究指出，許多牙齒排列異常的情況，其實都可以追溯到遺傳因素，這樣的結構差異會讓牙齒在萌發時無法正常對齊，影響整體咬合與外觀。

當乳牙過早脫落，或者因為蛀牙嚴重到必須拔除，原本應該保留給恆牙的生長空間就會出現變化，缺牙的空隙沒有受到適當引導或保留，周圍的牙齒便可能會慢慢向這個空間傾斜或移動，就會導致整體齒列出現歪斜或擁擠的情況。

如果日常習慣用嘴巴呼吸、咬嘴唇、吸吮手指、啃咬物品，或是經常用單側咀嚼，這些看似無害的行為，其實會在無形中改變口腔內的壓力分布。

牙齒亂會影響哪些問題？這 7 點都很重要！

有些人認為牙齒不整齊是件小事，不用去特別注意，但若是一直忽視這個問題，不僅會為生活帶來不便，還有可能損害口腔健康，需要花更多時間與金錢去照顧牙齒。

以下 7 種狀況一起來了解吧！

戽斗或暴牙這類顯著的齒顎問題，除了影響咬合功能，更容易改變整體臉部的線條比例，當上下顎骨發展不協調，導致牙齒突出或後縮，不僅使得嘴唇無法自然閉合，還可能讓嘴巴或下巴產生偏移。

當牙齒排列不整齊時，刷牙再仔細也可能遺漏掉某些死角，這些藏污納垢的位置往往清潔不易，時間一久，就成了細菌滋生的溫床。

牙齒排列不整會直接影響咀嚼效率，因為當上下牙齒無法正確對咬，食物就難以被充分研磨，這不只讓進食變得費力，也可能讓進餐時間拉長。

當牙齒咬合不正時，排列方向常會出現偏差，有些牙齒可能往內擠壓，有些則向外突出，這些不規則的牙齒容易在日常說話或進食時與口腔內壁頻繁接觸，特別是突出的牙齒，很可能在使用過程中不小心刮傷口腔黏膜。

當牙齒排列混亂導致咬合不正時，不只是外觀受影響，連發音都可能出現困難，特別是在發出需要舌頭、牙齒與嘴唇密切配合的字音時，牙齒的位置不正確會干擾氣流與口腔的協調運作，導致咬字模糊或說話時出現漏風現象。

牙齒排列歪斜，導致咬合長期不穩定時，有可能引發顳顎關節症候群，這是一種與下顎關節功能失衡有關的問題，起初可能只是下巴活動時感到卡卡的，但隨著時間推移，症狀會延伸至身體其他部位。

當牙齒排列不良影響咬合功能時，進食過程中的咀嚼效率會明顯下降，食物無法被充分研磨，就會以較大、未處理完全的形態被吞入體內，腸胃需要花費更多力氣來處理原本應該在口腔階段完成的工作，長期下來會造成消化系統的過度負擔。

如果出現哪些症狀就一定要矯正？有這 6 種情況就別猶豫！

牙齒不整齊是不是一定得矯正？其實並非所有情況都需要處理，如果只是輕微歪斜，而且不影響咀嚼、發音或清潔，也沒有外觀上的困擾，那麼是否進行矯正可以依照個人需求與美觀考量來決定。

但有些情況就不能忽視，一旦出現特定的牙齒排列問題，若不及時介入矯正，可能會逐漸惡化，對口腔功能與整體健康造成實質影響。

當牙齒之間的縫隙過大時，食物殘渣很容易卡在其中，即使勤刷牙也不一定能徹底清除，這些被忽略的細微區域，正是細菌滋生的溫床。

當嘴巴閉起來時，如果上下排牙齒無法自然接觸，中間留下一道明顯的空隙，這種情況在牙科上通常被稱為開咬，這種不正常的咬合狀態不只影響外觀，更可能在生活中帶來實際困擾。

當上排牙齒蓋住下排牙齒的範圍超過正常比例，也就是超過約五成時，這種情況通常稱為深咬，深咬不僅會讓咬合關係失去平衡，還可能讓下排牙齒在咬合時不斷接觸到上排牙齒內側的牙齦或牙周組織。

當上排牙齒某些位置特別突出，不只讓笑容看起來不對稱，也會讓整體臉型失去協調感，影響外觀。

當牙齒的大小與牙弓寬度不成比例時，就容易出現空間不足的情況。當可容納牙齒的空間不夠，牙齒在萌發時就會互相擠壓，導致排列紊亂。

當上下顎的發育不協調，特別是下顎骨過度突出時，會讓整體臉型出現明顯的比例失衡，這種情況在外觀上容易呈現所謂的「戽斗」特徵。

看完本文後，若對於牙齒不整齊想了解詳情，歡迎到原文查看更多：牙齒不整齊的主因有哪些？牙齒不整齊一定要矯正嗎？