更是女性美麗的內在基礎，只要血液充足，身體自然健康，膚色自然紅潤有光澤，皮膚自然細膩光滑有彈性。如果把人體比作正在生長的植物，氣就是陽光，血就是雨露，兩者都作用於人體，使其茁壯成長。進食不加控制，饑餓任性，不按時進食；或者偏食，營養不全面；或者偏食，尤其喜歡吃冷、熱、辣、香、甜等，都會對脾胃造成損害。導致長期缺乏生氣養血的能量和原料。導致氣血兩虛。
極品xo醬選用上等日本瑤柱、金華火腿、 大地魚及泰國蝦米等食材，絕無防腐劑、味精或人造色素，百分百香港製造，無論煎炒煮炸、還是炆燉蒸焗，加一小勺，鮮味立即迸發，配合淘大食譜，在家亦能輕鬆煮出大廚滋味。長期的生活是不規律的，不管睡不睡。這樣身體的血氣就沒有時間恢複了。沒有足夠的時間進行造血。運動量太少，經絡不能暢通，氣血生成之路受阻。會導致氣血兩虛。體力勞動太重了。常年勞累傷氣。氣虛逐漸導致生血力不足，最終導致氣血兩虛。此外，過度的腦力勞動會直接導致心脾血虛。還有一種情況值得關注。即過多的室內勞動，過多的性生活，會造成精液損傷，精血同源，腎精流失嚴重，難免造成氣血兩虛。此外，如果你遇到“受傷、車禍、重病、重病”。或受暴雨、雪、低溫傷害，短時間內會消耗氣血，而慢性病、消耗性疾病則會慢慢消耗血氣，導致氣血不足。
這種女性膚色較淺，基本看不到血，而且伴隨著低血壓、冬季的症狀更加明顯，由於出血量少，不能給四肢補血，四肢會發冷，甚至凍僵。這類人的血液總量較少，治療措施是調理氣血，增加身體的氣血總量。
這類女性的血液總量不小，但由於後天飲食等不良生活習慣，體內毒素堆積在體內，形成垃圾，人體肥胖，堵塞經絡，部分血液無法進入相應器官。這類人的治療原則應該是疏通身體經絡等經絡，然後將血液導入患病器官，最後增加身體的血液總量，使身體運轉順暢。
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