咳痰是生理性的自然反射，但每個人的情況不同，咳嗽也代表著不同的症狀。
有人在抽煙後咳嗽，這主要是因為肺有毒已深，提醒你要及時戒煙;
有些人感冒時喉嚨不舒服，此時持續咳嗽...
但是，對許多女性而言，她們可能都有過這種經曆，她們在咳嗽時會出現尿液問題，這很令人尷尬。雖然他們不會有太多的表現，但他們有很深的經驗。這到底是什么問題尿滲問題呢?
盆底肌受損
懷孕期間或產後保養時，尿液外露的情況時有發生，這主要是因為盆底肌受到損傷，所以在咳嗽時，小腹部就受到盆底肌肉緊張的影響，壓迫到膀胱，導致尿液外漏。
所以每個人在咳嗽時，如果出現尿液外漏，那就是盆底肌損傷，此時要及時到醫院做下婦科檢查，然後根據具體情況來進行治療。
另外，建議女性生完孩子一定要做好產後修複，防止盆底肌肉損傷。並且產後的修複也能有效的幫助你緩解一咳嗽就漏尿的尷尬狀況。
腎功能受損
腎髒和泌尿系統是相互關聯的。如果腎髒被感染，腎功能會大大降低，這往往會影響我們的正常排尿，咳嗽時容易漏尿。
而如果腎髒受到了傷害，人在排尿的時候也會感覺到排尿不順暢，並且伴有一種疼痛感，其實這些情況的發生都是有跡可循的，在平時就應該做好養護腎髒的功課。
在日常生活中要注意不能有憋尿的習慣。由於長期憋尿會給膀胱造成很大壓力，比如現在許多上班族都很忙，甚至沒時間上廁所，而且喝水量也會減少，所以常常會讓人產生不適。
因此，建議即使你很忙，你也應該定期上廁所，以避免尿液暴露，這也有助於保護你的健康。
其次養成鍛煉盆底肌肉的習慣。若要一咳就漏尿，最好是鍛煉盆腔，以彌補盆腔肌肉的不足，同時還能鍛煉盆腔肌肉的力量，減輕漏尿的症狀夜診。
建議女性朋友在日常生活中可以常做提高運動，每次要做20個左右，才能夠有效的幫助你緩解肌肉松弛的情況發生，緩解一咳嗽就漏尿的現象。
針對咳嗽漏尿的情況，女性必須注意，不要忽視，必要時及時到醫院進行全面檢查，或服用相關藥物緩解，以保護身體健康，防止事故的發生。
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