頸椎床墊越硬越好

許多老人認為床墊越硬，脊椎就越好。事實上，這並不是說床墊越硬，對頸椎病患者越好。床墊應選擇軟的和硬的，一般選擇在5厘米內變形的床墊。不僅可以防止皮膚壓紅，而且還能給人一定程度的舒適感。

- 具有定時關機功能自動關機保護頻率自動跟蹤風扇智能關機防乾燒偵測光圈顯示新居入伙尊享優惠選購IC電磁爐即享高達 $200 獎賞選購單頭

頸椎病患者的床墊也是如此。過於柔軟的床墊可能會導致頸椎發生變化，導致頸部不適。太硬可能導致皮膚和軟組織嚴重受壓。

不同年齡的人選擇床墊枕頭的標准是否不同？專家說，不同年齡段的床墊的選擇大致相同，一般沒有特殊要求。我們應該注意枕頭的選擇。

對於枕頭選擇都是一致的，枕頭不能太軟也不能太硬，枕頭高度對於頸椎是有影響的，所謂的高枕無憂並非無憂，所以大家都要正確選擇枕頭，不要因為一時的舒適讓健康受到影響

由於脊柱的生理彎曲，嬰兒和幼兒尚未完全形成。另外，頭的比例比較大，1歲以內的嬰兒根本不需要枕頭。隨著生長、翻滾和站立行為的發展，脊柱的生理曲率可以得到合適高度的枕頭的選擇。當自然站立時，高度適合枕頭與背部最高點之間的水平高度。選擇適度柔軟和堅硬，透氣和舒適可以。這種方法同樣適用於成年人和老年人。