日常做好頭發護理，分享一些護發技巧

如果是因頭發快掉光，才考慮哪些護發技巧，還真要很遺憾地告訴你，沒招啦!因為護發不但解決不了脫發掉發的問題，反而還會加重，具體分析如下:

首先，所謂護發只是起到發質改善的作用，而且改善發質還分治標和治本，治標只是考慮手感或者視覺問題，治本則是提升發質狀態，不過有兩點要提醒，一是用到矽油或發膜等，化學性成分，屬於損害性美容，二是毛鱗片一旦被損傷了，是修複不了。

據研究表示咖啡因洗頭水對頭髮影響極大，這並非無稽之談，在2007年國際皮膚病雜誌中，研究者就發現咖啡因與毛囊有互相的作用，能夠調節毛囊並促進毛髮生長。可見，咖啡因確實能夠恢復頭髮生長，防止脫髮。

其次，脫發掉發的原因，除了物理性牽拉、化學性腐蝕、外傷性損傷、疾病性並發症外，多數因為頭皮健康狀況引起的，題主應該更關注的是這方面的技巧

那可以從以下幾點入手:一是要經常梳頭，用圓鈍梳齒的木梳或牛角梳；二是使用純植物洗發水，很多朋友要問我什么品牌的洗發水，其實同樣是純植物，差別實在太大，原料不同、萃取方式不同等使得成分和功能差別太大；三是別使用化學性護發素，建議不做燙發，染發呢，可以選用純植物性的染發和零技術；四是日常洗頭別太過頻繁，一周兩次即可，水溫宜37-40度，禁忌指甲摳；五是使用負離子電吹風，千萬別用力使用幹毛巾搓等。

是如果真要是重視頭發，需要從生活態度開始，頭發問題屬於生活習慣病，並且一勞永逸，要不斷保養。

頭發脫落確實讓人擔心，擔心頭發變禿頂，擔心頭發掉稀疏了影響形象。雖然每天掉發50-60根都很正常，如果出現生長的頭發沒有掉的多，時間久了就會出現頭發稀疏。

日常做好頭發護理，盡量減少染發燙發的次數，洗發水也要選好。這裏推薦一個小方法，題主你可以每次洗頭的時候在水裏加一點食鹽。將食鹽放一些溫開水來攪拌，用這種方法洗頭發，能夠有效的預防禿頂的產生，對於經常性的脫發的現象有一定的調理作用。

生活中護發的技巧很多，又比如可以每天早晚按摩頭皮，可以用梳子梳頭，梳子盡量用木質的或牛角梳。按摩頭皮能疏通經絡，促進頭皮血液流通，頭發的生長的需要的營養也就得到了供養。

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