七種簡便的牙齒美白方法

牙齒是如何變黃的：

1。刷牙的壞習慣：有些人即使早晚刷牙，也不注意口腔衛生，但刷牙的方式是不正確的，而且隨著時間的推移，汙垢也沒有被清除掉。牙齒表面會堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等“不良痕跡”。

2。水質差：在一些地區，特別是在一些山區，由於水中氟化物含量高，過量飲用氟化物會使牙齒變黃，而不是一到兩顆牙齒，是充滿大黃的牙齒，成為氟斑牙。

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這些被染色的牙齒被稱為內源性染色牙齒。這些“病態”的牙齒，深埋在牙齒的深層，無法日常刷牙，只有通過特殊的美白方法才能使牙齒“脫胎換骨”。

使用這些小貼士來去除牙垢和煙漬：經常吸煙的人牙齒上會有黑色和黃色的斑點。用牙刷和牙膏刷牙是很困難的，但是用醋可以使牙齒變白。

後來同朋友一齊上去GlamSmile香港愛威白進行consultation後，先知道原來牙貼面嘅收費無我想像到天價咁高，大部分人都可以負擔得起，而且過程好簡單，唔洗麻醉、磨牙，仲能夠維持長時間，係一個將燦爛笑容升級嘅好方法。

使用方法：含半口醋，在口中2～3分鍾，然後吐出，然後大力刷牙，注意不要對牙齦造成太大傷害，最後用清水清洗，多次重複都可以去除煙蠟，也可以去除你的白亮牙。

用鹽和牙膏刷牙：把牙膏擠在牙刷上，然後蘸一點鹽。每天早晚使用兩次。堅持一周。食鹽是我們通常用來烹飪的食鹽，價格便宜，實用，見效快，沒有任何副作用。有些牙膏本身是鹹的，但使用後效果不明顯，需要長期使用。

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薄荷護齒薄荷能抑制口腔中的口臭，薄荷中含有烯烴，通過血液循環進入肺部，使呼吸清新。薄荷還可以緩解牙齦疼痛，防止細菌滋生。加入薄荷牙膏，美白更容易。

雙氧水清洗牙齒，並以2：1比例混合小蘇打和過氧化氫作為牙膏，或者你可以直接將氧化氫溶液塗在牙齒上，然後用手或軟布輕輕擦拭，以達到潔白牙齒的目的。

Glamsmile香港愛威白由享譽國際嘅愛芙蓮醫生創立，係比利時Remedent NV的國際頂級牙齒美容品牌，由1985年成立個人工作室發展至今已，全球40多個城市設有超過100家專門店，絕對能夠堪稱為"全球牙貼面專家"，所以我選擇進行資詢，正因為其令人大有信心嘅背景。

氧化還原美白的原理使牙齒變白。在實踐中，美白在大約兩年的時間裏是正常的。數據調查顯示，有些人已經過了兩年左右，有些人仍然很好。

美白牙齒是美白牙齒的好方法，但它只適用於輕微的牙齒症狀。對於具有中度至重度四環素牙齒和氟斑牙的牙齒，需要其他牙齒美白方法，例如烤瓷。牙齒美白修複等。