脖子和腋下有時會長出什么小肉粒?可以直接拉下來嗎?

有些人在照鏡子的時候，會發現脖子周圍或者腋下的一些秘密部位出現了小肉粒。許多人在看到這些小肉顆粒時的第一個反應是直接用手把它們拉下來，但這些小肉顆粒可以直接被拉下來嗎?這些小肉粒很可能是身體疾病的標志，我們應該更加注意。

長這些小肉粒的原因是什么?

如果這些小肉粒出現在你的眼睛或脖子周圍，很可能是肥胖引起的。生活中經常吃辛辣刺激性食物，會使體內熱量超標，皮膚不得不分泌大量油脂，幫助我們分解熱量。這時，這些脂肪顆粒會出現在皮膚上。

1.使用不適合自己的護膚品。

如果脖子或腋下長出小肉粒，可能是用了不適合自己的護膚品。一些護膚品中油脂含量較高，皮膚不能完全吸收這些油脂，會出現局部小肉粒的現象。

二、絲狀疣。

絲狀疣與人乳頭瘤病毒感染有關。人乳頭瘤病毒又稱HpV。如果你脖子周圍的絲狀疣是膚色或棕灰色，不要太擔心，因為這些絲狀疣是良性贅生物皮膚肉粒。

三、纖維瘤。

還有一些小肉粒可能是纖維瘤，外觀和米粒很像，大部分生長在脖子、腋窩等皮膚松弛的地方。這些小肉粒雖然叫纖維瘤，但不會給我們的健康帶來不良影響。

這些肉粒可以直接用手拉下來嗎?

如果你發現脖子周圍的皮膚上有很多小肉粒，盡量不要用手拉，因為我們手上有很多細菌，直接拉下來可能會損傷皮膚，手上的細菌會趁機進入體內，容易誘發傷口感染。因此，面對這種情況，我們仍然應該向醫生尋求幫助。

怎樣做才能讓這些尷尬的小肉粒消失?

一、注意個人衛生。

有的人容易出汗，夏天會出很多汗。如果不能及時清潔皮膚，汗液會留在表面。這些汗液含有尿素等營養物質，是細菌的天然培養皿。長此以往，我們的皮膚很容易長出小肉粒，所以要注意個人衛生。

二、調整飲食。

一些小肉粒的出現與體內油脂含量過高有關，要想這些小肉粒消失，就必須調整飲食。少吃含油量高的食物，多吃清淡的蔬菜水果，多喝水，讓油更快代謝，讓小肉更快消失。

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