養生之道 – Inzpire經絡深層刮痧

年紀大左，開始會追求養生，而刮痧係中國古代流傳到現在的養生方法之一，治小病之餘仲有養生保健功效。

一般刮痧會用湯匙丶牛角等工具，不但疼痛，效果亦可能只流於表面。

要達至深層養生，我選擇到Inzpire進行#經絡深層刮痧排毒護理。

佢運用經絡養生儀為身體排毒，比傳統方法更深層有效及全面，其效果如下：

🔸調整經絡氣血循環

🔸提升免疫力

🔸改善臟腑功能

🔸驅寒去濕

🔸去邪排毒

🔸舒筋活絡

🔸活血化瘀

🔸消除肌腱痛症

🔸促進新陳代謝

🔸減退水腫

🔸消減脂肪

Inzpire有兩間分店，分別位於旺角及銅鑼灣。今次我光臨旺角家樂坊，港鐵C出口大概步行5分鐘就到，交通非常方便。店內地方寬敞環境舒適，而房間亦十分寧靜丶整潔，讓我可以盡情得到放鬆。

Inzpire經絡理療師首先為我的腰背進行開穴按摩，以放鬆筋腱及打通經絡。

雖然只是開背，完成後背部呈現2處明顯的圓形深紅色，這代表我可能有宮寒問題。

到下一個步驟，Inzpire絡理療師利用儀器喺我頸背位置吸拉，老實說像傳統刮痧般是有點痛感，不過兩者對比下，其實已經好好多。

整個療程約為45分鐘，當按摩理療師為我拍照睇返頸背情況，真的很驚嚇，想不到短短時間已經戰績彪炳，整個頸背有明顯的紫紅印。

可能因為我平時冇刮開，身體積聚左很多毒素及濕氣，而紫紅色代表我身體有瘀血丶積勞過度。如果keep住做嘅話，身體好咗毒素少咗，之後自然會降低痛感同埋冇咁紅。

刮完後覺得成身都輕哂精神左，肩頸的頭痛症亦得以舒緩！

理療師叮囑刮痧後四小時內不可以沖涼，亦建議多飲開水，紅印一般也會在4天左右便消退。

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