小時候,媽媽總說,你看人家小明,又乖學習又好還那麼努力!長大後,我們不由自主和別人比,忽略了自己獨一無二的特質。今天,
曾璧山中學給你四個小建議,全情投入,超越自我!
1.眼見不一定為實
你所看到的可能並非事物的全部,別人在背後往往付出了更多你看不到的艱辛。
2.卸下包袱,停止攀比
花費過多的時間和精力關注和分析別人,忽略自己是誰,自己要做什麼,會引起擔憂、好勝、嫉妒和對未來的疑惑等不良情緒,對自己越來越失望。與其如此,不如卸下包袱,關注自己,重新建立自信心。
3.懷有一顆感恩的心
我們每個人生來就是獨一無二的,你擁有自己的天賦、個性、才華、熱情和技能,把這些逐一羅列出來,將關注點放在如何讓自己這些獨一無二之處變得更加優秀,並對自己的這些特質懷有一顆感恩的心。
4.為自己設定稍高一點的目標
向月亮進發,即使不成,你也置身群星之間。找到自己心中的月亮,全情投入,無需再看別人怎樣,你也能做到最好。