40代を過ぎたらすべてを両立させなければならないという社会的プレッシャーもストレスを増大させる可能性があるが、それがキャリアの手綱を握ることを妨げるものではない。実際、[キャリアをリセットするには「古すぎる」という概念はますます時代遅れになっています」とコンサルティング会社Career NomadのCEO、パトリス・リンドー氏はCNBC Make Itに語った。
人生を変える旅を始めるには、次の手順に従ってください。
過去の経験を振り返ってください。 ...
マインドフルネスを実践しましょう。 ...
目標を特定します。 ...
何が機能していて、何を変更する必要があるかを判断します。・・・
何か新しいことに挑戦してみましょう。 ...
自分の進歩を認識してください。 ...
ライフコーチに相談してください。
2024 年の必読書(これまで)
ジェームズ。パーシヴァル・エヴェレット著。 ……
四つん這い。ミランダ・ジュライ著。 ……
殉教者よ!カヴェ・アクバル著。 ...
夫たち: ジェナ・ピックと読む。ホリー・グラマジオ著。 ...
良い素材。ドリー・アルダートン著。 ...
ぜひ手に入れてください。カイリー・リード著。・・・
今年はいつもある。ハニフ・アブドゥラキブ著。 ……
被害者。アンドリュー・ボリガ著。
その他のアイテム...
世界で最も読まれている本は聖書です。彼は、聖書が他のどの本よりもはるかに売れており、過去50年間でなんと39億部も売れたことを発見しました。 2位は「毛沢東作品引用」で8億2000万部、「ハリー・ポッター」は4億部で3位となった。
世界を変えた本:人類史上最も影響力のある50冊
ホメロスの『イリアス』。 ...
ヘロドトスによる「ヘロドトスの歴史」。・・・
孔子の『論語』。 ...
プラトンによる共和国。 ...
未知の聖書。 ...
ホレス作の頌歌。 ...
プトレマイオスによる地理。 ...
Vātsyāyana 著のカーマ スートラ。
その他のアイテム...痛風有多痛
「私が仕事を休んで読んだ唯一の本」 - 人々がこれまでに読んだ最高の本14冊
ジョン・アーヴィング著「オーウェン・ミーニーへの祈り」。 ...
赤いシダが育つ場所 ウィルソン・ロールズ作。 ...
ダグラス・アダムスの銀河ヒッチハイク・ガイド。 ...
エミリー ブロンテ作「嵐が丘」 ...
ジャネット ウォールズ作「ガラスの城」
その他のアイテム...•
古典を読むことで、読者はアイデア、スタイル、文学の伝統の起源と進化をより深く理解できるようになります。永続的な関連性: 多くの古典作品は、古い時代に書かれたにもかかわらず、人類の普遍的な経験と時代を超越したテーマの探求により、現代の読者の共感を呼び続けています。
また、この本は短いので初心者でも読みやすいです!
ファンタスティック ミスター フォックス – ロアルド ダール
老人と海 – アーネスト ヘミングウェイ
蝿の王 – ウィリアム ゴールディング
空っぽの世界 – ジョン・クリストファー
アラバマ物語 – ハーパー・リー
ハリー・ポッターと賢者の石 – J.K.ローリング。經典好書推薦
フィクション
ニコラス・スパークスの「奇跡を数える」。 ...
サリー・ルーニーの間奏曲。 ...
クリスティン・ハンナの『The Women』。 ...
リアーヌ・モリアーティの『ここでひとつの瞬間』。 ...
リチャード・パワーズの遊び場。 ...
レベッカ・ヤロスの「アイアン・フレイム」。 ...
マット・ヘイグの『不可能な人生』。 ...
T. J. クルーン著「海の向こうのどこか」
その他のアイテム...•
そこで、すぐにメンタルをリセットしたい場合は、心に留めておくべき 7 つの簡単な健康ハックをご紹介します。
大声で笑いましょう。笑いが常に最良の薬であるとは限りませんが、試してみる価値はあります。・・・
感謝の気持ちを実践しましょう。 ...
ペットを抱きしめる(許可を得て) ...
瞑想する時間を作りましょう。 ...
自然の冒険に出かけましょう。 ……
お休みなさい。 ...
腸にTLCを与えてください。